¿Qué es la psicoterapia psicodinámica?

Es una psicoterapia basada en el psicoanálisis y sus fundamentos, ampliada y mejorada
por las aportaciones de otras escuelas, técnicas y autores, partiendo de base de que la mente,
como la vida misma, es dinámica, cambiante, evolutiva. El objeto de la psicoterapia es la autoexploración,
la búsqueda profunda de los motivos originarios que causaron nuestros malestares para poder liberarnos
de sus cargas afectivas que nos enferman o dificultan en nuestra existencia. Es decir, buscar lo que ocurre
en nuestro interior que nos produce malestares, síntomas o incluso cuadros patológicos. La mayoría de dichos
conflictos quedan grabados y reprimidos en nuestra parte inconsciente, por eso no identificamos muchas veces
qué nos pasa, cuando y cómo nos pasó, por qué y menos aún como resolverlo. La psicoterapia psicodinámica
se apoya en otras escuelas como la Gestalt que amplían y solidifican los efectos de la misma.

Acerca del psicoanálisis:

Se puede definir al psicoanálisis como la psicología de los afectos o la psicología del inconsciente. De los afectos porque es en nuestra parte inconsciente (la que no percibimos) donde se alojan. Cuando los afectos tratan de manifestarse (amor, odio, rabia, envidia, etc) y no entendemos por qué desean expresarse nuestra parte consciente sufre y por tanto nosotros sufrimos. Sigmund Freud fue el genial creador del mismo, hace ya más de 100 años y desarrollado y ampliado por diferentes autores. Hasta hoy sus teorías aunque rechazadas por muchos (quizás por envidia o incomprensión) siguen siendo el pilar básico de cualquier terapia que desee profundizar en la fuente de los malestares, no solo en su parte externa o en sus síntomas. Sólo localizando la fuente de los conflictos, liberando los afectos reprimidos y asumiendo situaciones sin evadirnos de nuestras responsabilidades podremos eliminar los síntomas o crecer como personas.

Psicoanálisis, Gestalt y otras escuelas:

Mediante el psicoanálisis logramos liberar y expresar antiguos sentimientos encontrados en el aquí y ahora. Es aquí donde entra en juego la Gestalt y otras escuelas psicológicas, como la Psicología Humanista, el modelo psicodinámico de C.G. Jung, etc. Esto nos irá permitiendo profundizar para averiguar de donde provienen nuestros conflictos en busca de un verdadero avance emocional.

¿Por qué realizar una Psicoterapia Psicodinámica?

La Psicoterapia Psicodinámica busca el origen del problema para resolverlo, la liberación de viejos afectos y una reeducación emocional que nos haga sentir mejor con nosotros mismos.

Orientada a problemas de pareja: Desengaños amorosos y dificultades para encontrar y mantener las relaciones.

Orientada a conflictos familiares y laborables: Mejorar las relaciones entre nuestros familiares, superiores y compañeros de trabajo.

Orientada al crecimiento personal y al Autoconocimiento. Buscaremos los motivos de nuestros comportamientos y repeticiones en nuestra vida que nos impiden avanzar, nos producen malestares o nos llevan directamente al fracaso. Para crecer emocionalmente y entender mejor la naturaleza humana.

Orientada a dificultades psicológicas: En todo problema psicológico hay tristeza o depresión de fondo. Tratando a fondo el origen de los problemas que han originado síntomas o cuadros clínicos, conseguiremos una mejoría notable en el equilibrio emocional.
De esa forma, se disipan o eliminan síntomas, mejorando notablemente nuestro bienestar y calidad de vida.